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소고기스틱은 아기가 손으로 잡고 먹기 쉬운 핑거푸드로, 단백질과 영양소를 풍부하게 공급할 수 있는 이유식입니다. 실시간 검색을 통해 확인한 황금 레시피를 소개해 드릴게요.
재료 준비
- 다진 소고기 200g
- 쌀가루 1큰술
- 양파 1/6개
- 애호박 1/6개
9개월자기주도이유식 소고기야채스틱 레시피 (feat.잘 안 먹는 아기)
9개월자기주도이유식 소고기야채스틱 레시피 (feat.잘 안 먹는 아기)
9개월자기주도이유식 소고기야채스틱 레시피 (feat.잘 안 먹는 아기) 자기주도 이유식을 시작하면서 핑거푸드로 만들어봤어요. 고기와 야채를 골고루 먹을수 있어 아기에게 너무 좋은 반찬이었
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만드는 방법
- 재료 손질
- 양파와 애호박을 잘게 다져줍니다.
- 소고기는 키친타월을 이용해 핏물을 제거합니다.
- 반죽 만들기
- 볼에 다진 소고기, 다진 야채, 쌀가루를 넣고 잘 섞어줍니다.
- 손으로 치대어 점도를 맞추고, 아기가 잡기 좋은 스틱 형태로 빚어줍니다.
- 찜기에 익히기
- 찜기에 넣고 중불에서 20분간 쪄줍니다.
- 완성된 소고기스틱은 식힌 후 제공하거나 냉동 보관할 수 있습니다.
맛있게 즐기는 팁
- 소고기스틱을 냉동 보관할 경우, 먹기 전에 전자레인지나 찜기를 이용해 해동하세요.
- 다양한 야채를 추가해 영양을 더욱 풍부하게 만들 수 있습니다.
- 너무 두껍지 않게 빚으면 아기가 더 쉽게 먹을 수 있습니다.
이유식 소고기스틱은 아기가 스스로 먹는 능력을 키우는 데 도움을 주는 건강한 핑거푸드입니다.
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